به‌طور محلی، «مردم اول سن دیگو» یک گروه حمایت از خود برای شهرستان سن دیگو است.  Imperial Valley People First شهرستان امپریال را پوشش می دهد. هر دو گروه People First توسط افراد دارای ناتوانی های رشدی اداره می شوند و آموزش ها و کنفرانس هایی برگزار می کنند که به اعضا در مورد موضوعات مختلف در مورد حمایت از خود آموزش می دهد. مدافعان خود یاد می گیرند که خواسته ها، نیازها، امیدها و رویاهای خود را به خانواده و متخصصان بیان کنند و انتخاب ها/تصمیم هایی را اتخاذ کنند که بر زندگی آنها تأثیر بگذارد. علاوه بر این، مدافعان خود اغلب برای ارتقای درک و آموزش همتایان، متخصصان و عموم مردم در مورد دفاع از خود و حقوق افراد دارای معلولیت متحد می شوند.

​

1. اولین مردم سن دیگو - سن دیگو و دره امپراتوری (619) 688-3323

2. پل منسل، متخصص اطلاعات مشتری مرکز منطقه ای سن دیگو است. پل به کارکنان SDRC، مشتریان و خانواده های آنها پشتیبانی می کند. برخی از زمینه های تخصصی او عبارتند از

• آماده سازی IPP

• حل مسئله

• دفاع از خود

• حمل و نقل عمومی

• سازمان و برنامه ریزی

• موضوعات زندگی مستقل

پل برای آموزش انفرادی یا گروهی در دسترس است و می توانید با شماره (858) 503-4438 تماس بگیرید.

​

   3. دفاع از خود به صورت آنلاین  - منبعی عالی برای یادگیری در مورد حمایت از خود، یافتن گروه های خود حمايتی، مشاهده داستان های دفاع از خود و موارد دیگر.